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饗瘦美味 原味蜜糖吐司

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#夢幻繽紛系蜜糖吐司
#各大書局都有賣唷
#快來留言抽獎唷
繽紛的水果,甜蜜的滋味,在忙碌的生活中讓自己多點樂子享受優閒的時光是必要的,所以快來一份貴婦級的下午茶吧!
這本書裡集結了許多甜鹹口味的蜜糖吐司,裡面很多材料還可以在便利商店取得,做出的豪華吐司可以當早餐、當下午茶也可以當正餐,並非螞蟻人專屬的書喔(笑)

如果想要得到 #夢幻繽紛系蜜糖吐司 這本書(附 Galaxy烤模),請
1. 幫我們的粉專按讚
2. 在留言處Tag妳最想要做蜜糖吐司給他吃的兩位朋友(或叫他做給妳吃XDDDD)
3. 公開分享此影音貼文

完成以上三個動作就可以參加抽獎,我們將在一週後 (5/3)晚上抽出2位幸運的粉絲唷!

料理Tips:
1. 影音示範的是用手揉完成的,當然可以用麵包機或揉麵機代工啊!
2. 甩打麵糰大概是400-500下就差不多了,如果追求絲襪膜還可以繼續努力(煮婦表示手軟XD)
3. 水果用任何當季的水果都可以唷!

#厚片人
#凱特


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About author
#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
享受美食,享瘦人生。 《優格幸福食光》新書上市,請大家多多支持!
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